“Физичка активност може заменити многе лекове, али ниједан лек не може заменити физичку активност” – рекао је Пер Олаф Астранд (Per-Olaff Astrand), пионир и оснивач физиологије вежбања.

Чињеница је да свако треће дете у Србији има вишак килограма.

Домаћа статистика из предходог периода истраживања говори да је 15% деце узраста од 7 до 14 година, прекомерно ухрањено, а 4,9% гојазно. У узрасту од 10 до 19 година, прекомерно ухрањених адолесцената је било 20,2%, а гојазних 8,9% (што заједно чини 29,1%). Ово су резултати истраживања здравља становништва Србије презентовани у уредби коју је донела Влада Србије почетком 2018. године.

Сада је ситуација сигурно другачија. И ако су резултати повољнији увек има места за додатну акцију.

Проф. Џон Рати (Prof John Joseph Ratey – Harvard University) – експерт за неуропсихијатрију:

“Када људи препознају моћ онога што је физичка активност у стању да учини ученику, његовом мозгу, његовој способности да прими информацију, да је класификује и ускладишти, да је призове и манипулише њоме у својој глави, тек онда ће, можда, свет почети да се мења и да почне да цени чињеницу да је ово средство да ученика учини бољим учеником.”

На страници https://www.trcanje.rs/ постоји леп текст о физичкој активности а која утиче на:

Физички развој: Редовна вежба помаже да се развију здрави мишићи, кости и зглобови, као и добро држање и добра координација.

Ментални развој: Вежбање стимулише мозак и може побољшати фокус, пажњу и академски учинак.

Емоционално благостање: Може помоћи смањењу стреса, анксиозности и депресије. Промовише позитивну слику о себи и самопоштовање.

Друштвени развој: Помаже деци да развију друштвене вештине, науче да раде као тим и изграде пријатељства.

Здраве навике: Подстицање физичке активности у раном добу може помоћи деци да развију доживотне здраве навике. Самим тим смањују ризик од развоја хроничних болести као што су гојазност, дијабетес типа 2 и болести срца.

Постоје бројне студије које доказују да физички активна деца имају боље когнитивне способности и да ће велика већина њих бити активна током живота. Зато је важно навикавати децу “од малих ногу” да буду активна, да се баве спортом и да се ове навике усаде у најранијем детињству.

Како би се ови циљеви остварили а поменути проблеми решили, у чему је и наша установа УСЦ “Бобана Момчилович Величковић” Бор узела учешћа, потребан је нови приступ кроз нову маркетинг офанзиву која  доноси и бенефит у ширем смислу и није претерано рећи Града па и целог друштва. Касније када се умреже овакве иницијативе, а којих сигурно већ има у другим заједницама, резултати  једноставно морају бити најбољи.

Управо због свега наведеног, сматраћемо се успешним када повећамо проценат физички активније деце и уопште комплетног друштва. Тиме ће се побољшати физичко и ментално здравље. Деца ће бити здравија а самим тим и шира заједница односно цела нација.

То је разлог за наш слоган “Здрава деца – здрава нација” представњен на првој трибини у октобру 2024. године, и то неће бити само слоган већ дугорочан циљ и непрекидна акција.